मोटा होने के आयुर्वेदिक उपाय

मोटा होने के आयुर्वेदिक उपाय भी है जिस से ज़रूर होता है मगर इस में समय लग जाता है. निम्न लिखित मोटा होने की आयुर्वेदिक दवा का आवश्या प्रयोग करे. आयुर्वेदिक नुस्खे मोटापे के लिए फ़ायदा कारक होते है और इस से वजन भी बढ़ता है और तंदुरस्ती भी, नुकसान कुछ नहीं है.

Mota hone ke ayruvedic upay bhi hai jis se jaroor fayda hota hai magar is mein samay lag jaata hai. Nimn likhit mota hone ki ayruvedic dawa ka avashya prayog kare. Ayurvedic nuskhe motape ke liye fayda karak hote hai aur is se vajan bhi badhta hai aur tanduristi bhi, Nuksan kuch nahin hai. 

• च्यवनप्राश हर रोज रात को सोने से पहले खाए. च्यवनप्राश में मुख्य तत्वा आमला है जो रसायन है और सेहत बनाए रखता है| Chyavanprash har roj raat ko sone se pehle khaaye. Chyavanprash mein mukhya tatva amla hai jo rasayan hai aur sehat banaye rakhta hai.
• अश्वगंधा चूर्ण को रात को दूध में मिला के सेवन करने से माश पेशियो की वृद्धि होती है और पाचन तंतरा मजबूत बन जाता है| Ashwagandha churna ko raat ko doodh mein mila ke sevan karne se maash peshiyo ki vriddhi hoti hai aur pachan tantra majboot ban jaata hai.
• अदरक का रस पीने से भूखा खुल जाती है और आप जी भर के खा सकते है. साथ में अदरक रक्त संचार और पेट की तकलीफो को भी दूर कर देता है| Adrak ka ras peene se bhook khul jaati hai aur aap jee bhar ke khaa sakte hai. Saath mein adrak rakt sanchar aur pet ki taklifo ko bhi door kar deta hai.
• किरयता कड़वा होता है मगर लहु को शुधा कर के पेट की तकलीफो को दूर कर देता है| Kirayta kadva hota hai magar lahu ko shuddha kar ke pet ki taklifo ko door kar deta hai.
• छटवारी, मुसली, विदारीकंद, शिलाजीत, पुनरणावा, स्वरना बसंत मल्टी, कुसूमकर रस, स्वरना बसंत मालती और लोहा भस्म वजन बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक दवा है जिस का आप नियमित 3 महीने तक उपयोग करे तो फ़र्क ज़रूर दिखाई देगा| Shatavri, musli, vidarikand, shilajit, punarnava, svarna basant malti, kusumakar ras, svarna basant malti aur loha bhasm vajan badane ke liye ayruvedic  dawa hai jis ka aap niyamit 3 mahine tak upyog kare to farak jaroor dikhai dega.
• मोटा होने की आयुर्वेदिक द्वा इन हिन्दी आप ने जान लिया. सभी दवाई का एक साथ प्रयोग करना ज़रूरी नहीं है. आप चाहे तो शटवरी, अश्वगंधा, मुसली, विदारीकंद और शिलाजीत का सेवन करे. स्वरना बसंत मालती महँगी होती है और आप इस के बदले दूसरे आयुर्वेदिक द्वा मोटापे के लिए प्रयोग करे तो भी चलेगा. शार्दि के मौसम में ताज़ा आमला का रस निकल के हर रोज सेवन करे. इन आयुर्वेदिक द्वा मोटा होने के उपाय से वजन बढ़ेगा और साथ में मानसिक और शारीरिक क्षमता में भी प्रगती होगा और रोग से लड़ने की क्षमता भी बढ़ेगी| Sabhi dawai ka ek saath prayog karna jaroori nahin hai. Aap chahe to shatavri, ashwagandha, musli, vidarikand aur shilajit ka sevan kare. Svarna basant malti mehngi hoti hai aur aap is ke badle doosre ayurvedic dawa motape ke liye prayog kare to bhi chalega. Shardi ke mausam mein taaja amla ka ras nikal ke har roj sevan kare. In ayurvedic mota hone ke upay ( मोटा होने का उपाय ) se vajan badhega aur saath mein maansik aur sharirik kshamta mein bhi pragati hoga aur rog se ladne ki kshamta bhi badhegi. 

मोटा होने का तरीका इन हिन्दी आप ने जान लिया. साथ में यह भी जाने की शरीर तीन प्रकार के होते है: एंदओमोर्फ, मेसोमोर्फ और एकतोमोर्फ. एकतोमोर्फ कुद्रती ही पतला होता है और वो कितना भी मोटा होने की दावा करे तो भी पतला ही रहता है. बहुत अधिक भोजन करे और मोटे होने के उपाय का प्रयोग करे तो थोडा बहुत ही फ़ायदा इन में नज़र आएगा. एंदओमोर्फ और मेसोमोर्फ जाती के व्यक्ति अगर मोटा होने का तरीका अपनाए तो बहुत जल्द ही उन के शरीर में वृद्धि होती है. अगर आप एकतोमोर्फ किसम के है तो चिंता ना करे. थोडा बहुत भी सफलता मिले शरीर बढ़ने में तो आप का आत्मविश्वास और तंदुरस्ती हुत ही बढ़ जाएगी.

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